Orações da manhã e porque fazem a diferença

E se você aprendeu uma ferramenta secreta que pode melhorar o seu dia, todos os dias? E se as lutas que você está enfrentando não tivessem que tomar conta dos seus pensamentos e da sua vida? Vou falar sobre as orações da manhã e, porque elas fazem a diferença.

Já passei por traumas suficientes na minha vida para saber como é quando as nossas circunstâncias e situações de vida tomam conta da nossa existência e viram o nosso mundo de cabeça para baixo.

Sei em primeira mão como é a vida quando a dor é tão esmagadora que mal se consegue respirar decentemente. Felizmente, eu também sei como é a vida quando a dor é substituída por uma paz e calma esmagadoras, mesmo que a situação não tenha mudado.

Todos fomos magoados. Quase todos perderam um familiar, terminaram um relacionamento, tiveram discussões familiares, lidaram com trabalhos menos que agradáveis e viveram com dificuldades financeiras. Qualquer um destes problemas pode causar um grande “stress”, levando a problemas físicos e mentais.

Se você é como a maioria das pessoas, você sabe como é estar tão sobrecarregado com suas circunstâncias atuais que você não tem um desejo particular de acordar no dia seguinte. Não é que você esteja querendo morrer. É só que viver não parece valer a pena a dor. O teu coração é tão pesado que a escuridão da tua situação bloqueia a luz de Deus. Tendemos a ficar presos nessa escuridão sem uma lanterna para nos guiar para o outro lado.

Sei disso. Eu já experimentei isto. Há muito tempo. E doeu… muito.

Não vou entrar nos detalhes da minha situação, mas basta dizer que me deixou com mais dor emocional do que eu sabia que existia. Isso não é um exagero. Estava muito escuro lá. Procurei ajuda e fui diagnosticado por vários médicos com transtorno de estresse pós-traumático e depressão clínica, como resultado que eu tinha passado.

Todos os médicos disseram que eu precisava de me virar para a oração. Eles sabiam que eu acreditava em Deus e confiava em Deus. Eles receitaram algo para ajudar, mas disseram que o meu melhor era orar.

Primeiro de tudo, achei interessante que três médicos diferentes acreditassem tão fortemente no poder da oração. Em segundo lugar, eu estava grato por eles verem que poderia ser mais benéfico do que a medicação. Tomei a medicação durante algum tempo, mas causou convulsões e deitei-afora. A oração, porém, não me falhou.

Não, eu não fiquei curado de imediato. Sabe, pensamentos sombrios vão tentar tomar conta de tudo todos os dias. Temos que fazer uma escolha consciente, uma e outra vez, para nos reorientarmos para os nossos pensamentos. Há sempre uma escolha do que vamos ouvir, o que vamos fazer, o que vamos comer, com quem vamos sair. Eu descobri que é imperativo observar o que pensamos.

Mas… sou alguém que não pode simplesmente ouvir alguém dizer “mude seu pensamento” e instantaneamente meu pensamento muda e tudo é melhor. Nem pensar. Tenho que ter detalhes específicos sobre como. Se eu precisar de mudar o meu pensamento, preciso de saber com o que substituir os pensamentos negativos.

É aí que entra em jogo a oração da manhã católica. Descobri repetidamente que quando escolho começar o meu dia em oração, os meus pensamentos tendem a permanecer positivos o dia todo. Quando eu não começo o meu dia em oração, o diabo tem uma base para se esgueirar quando quer. Eu preciso da proteção da oração. Todos à minha volta precisam de mim para começar o meu dia em oração. Claro, eles não sabem que é a hora da manhã com Deus que me torna pacífica e positiva.

Comece sua manhã em oração

Aqui novamente, se você é como eu, você não pode simplesmente ter alguém dizendo que precisa rezar todas as manhãs e tudo vai ficar bem. Você precisa saber como fazer ou o que rezar, ou o que estudar. Não há uma resposta certa. Para mim, trata-se de ter tempo para realinhar os meus pensamentos todas as manhãs com o divino e de compreender sua importância.

Normalmente começo por fazer uma oração da manhã. Pois, as suas mensagens são, na maioria das vezes, sobre mudar o seu pensamento. Para mim, é o meu lembrete de manhã sobre a importância de mudar seu pensamento, guardar o pensamento e expulsar os medos. Tem mais, se quiser saber mais, aqui tem algumas razões para orar de manhã.

Quando termino a minha oração, estou mais alerta para fazer as minhas outras orações e estudos. É importante a cada dia aprender mais sobre Deus e quem somos como Seu filho. Quanto mais seguros estamos em nosso relacionamento com nosso Pai, menos impacto colocamos em nossos relacionamentos humanos. Quando nosso mundo gira em torno de nossas relações mundanas, nosso dia pode mudar em um instante, se uma dessas relações azedar. Se discutimos com um irmão, temos um mal-entendido com um dos pais, ou ficamos frustrados com um cônjuge, nosso dia pode se sentir bastante arruinado.

Quanto mais seguro eu estiver no meu relacionamento com meu Pai/Mãe celestial, menos pareço ser afetado pelo que aqueles ao meu redor dizem ou fazem. Minhas reações são menos dramáticas. A minha paciência é mais longa. Minhas lágrimas são menos.

Nos dias em que minhas orações de manhã não acontecem, muitas vezes me encontro estudando e orando no final do dia e desejando ter feito isso pela manhã. O dia afasta-se de mim, a vida acontece e sem o meu tempo de oração da manhã para reajustar os meus pensamentos, as coisas do mundo embalam-me mais vezes do que deveriam.

Assim, com vários anos negligenciando meu sagrado tempo de oração da manhã e depois de alguns anos voltando a ele, posso atestar o tremendo poder de passar o tempo sozinho com o Senhor a cada manhã. Esse tempo é um presente, não só para você, mas também para aqueles ao seu redor.

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